乒乓球拍的握法

2022年8月19日 by 没有评论

乒乓球拍握拍法可分为直接握拍法和水平握拍法。直接握拍法的特点是正手和反手使用相同的拍面击球,具有快速的手和快速有力的正手进攻。斜线球和直线球时,球拍表面变化不大,对手很难判断。水平握拍法的特点是前、反手攻击力大,攻击和切球时握拍法变化小,反手攻击容易用力拉弧。

一般来说,水平球拍的握拍方法与握手相同。中指、无名指和小指自然地握住球拍的手柄,虎口靠近球拍的肩部,拇指靠近球拍前部的中指,食指自然地笔直倾斜在球拍的背面。

直接握法是使手柄紧贴虎口,与食指第二指关节和拇指第一指关节形成夹钳状,两指之间的距离适中,其余三指自然弯曲并叠放在节拍后面。

不同的握拍方法各有优势,导致不同类型的比赛。一般来说,直握法是我国运动员常用的握法,因为它具有良好的反手推球能力和灵活的进攻能力;正手和反手交替击球的交叉握拍法变化迅速,便于左推和右击。反手进攻容易用力拉弧圈。它的覆盖面很广。这是欧洲的一种传统握法。

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