双人打羽毛球有些事情必须注意否则就会给对方机会

2022年9月19日 by 没有评论

我们经常看打羽毛球,特别是双人打,格外的招人喜欢看。一是看球技,二是看配合和协作。高手打起来,有前有后,忽左忽右,那个灵活劲儿,那个快劲儿,那个配合劲真的叫人眼花缭乱,只嫌自己的眼睛不够使。直叫人们叫好,鼓掌。有人说,简直是一种视觉的超高享受。

专业人士说,打羽毛球这个运动,看得很文雅,很简单,其实,很费力气的。这一点无用多说,看看汗水就看出来了。最主要的是,有许多事情是很注意的,不然,肯定打不好,人们也就不会鼓掌啦,说不准,还会引来喝倒彩呢。

一是发球进的位置布局,发球时,二人要有前有后。发球时,二个人在球场上,在位置的考虑方面,前后都要兼顾,因而,有在前边,有在后边,就成了一种位置布局的一个特点。而发球的人则要靠前,发球的时候,还要特别注意对方,不然,你发了过去,对手可能会轻轻一下,就给打了回来,叫你来不及反应,及至未能及时反击。或者,对手给回了一个离你很远的球,叫你来不及跑过去。如果伙伴就在后边,好说,打回去就是了。所以,在必球的时候,不但你要注意对手的状态,伙伴也要密切关注对方回球,随时准备从后边接球,及时打回去。这就叫做首尾呼应,兼顾前后。

二是防守时,位置布局要一左一右。不然,两边很难照顾好,特别是,当对手重力把球扣杀回来的时候,你来不及反应,如果对手又是反手打法,那就很容易形成死角。三是要大力扣杀。只要逮住了机会,就要毫不客气的大力扣杀,不给对手以任何机会和余地,扣杀的时候,球,一定要尽量的快,一定要尽量的低,不然,对手再反击回来,就很危险。比如,回球就轻轻的回到了网边,你根本来不及接球。

四是声东击西,以假动作迷惑对手。打球的时候还要注意,尽可能的往死角打,尽可能的声东击西。忽左忽右,忽前忽后,调动对手满场地的跑,以最大可能消耗对手的能量。五是一定要有协作意识,协作精神。在双打中,配合非常重要,只有团结,只有协调才能成功。没有配合协调,没有团队精神,想打成功是不可能的。

最后还要说,平常要注意体力和技术的训练,可以多跑跑步,要增强体质,要提高应变的能力和运动的耐力。温馨提示:首次打时,要掌握好量,不要过度,以免第二天的胳膊会酸痛,身体不适。

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